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什么时间喝红酒最好?

信息来源:www.xaqsnz.com  |   发布时间:2016年12月08日

    红酒是众所周知的健康饮品,可缓解神经衰弱,抗疲劳等。少量的红酒不仅对身体有好处,而且女性喝少量红酒还可以美容。那么什么时间喝红酒最好?上午、中午、下午还是晚上?下面小编介绍喝红酒的最佳时间不能错过。
    有人说红酒是开胃酒,常喝可以起到美容软化血管和减肥等功效。在每次正餐前半小时或睡前半小时喝些一杯是不错的选择,但红酒也含有酒精,建议常喝无醇红酒,这样即可以起到美容保健效果也可以充分享受小资生活。
    一般来说,下午每天下午两点以后饮酒较安全。因为上午几个小时中,胃中分解酒精的酶———酒精脱氢酶浓度低,饮用等量的酒时,上午较下午更易吸收,使血液中的酒精浓度升高,对肝、脑等器官造成较大伤害。喝红酒的最佳时间是晚上7点至9点半,这段时间喝入体内的酒精更容易被代谢掉,人体肝脏的负担会相对减少。最重要的是,不要空腹和过量饮酒。
    一般来说,每天睡前饮用50ml的红酒较为适宜,睡前喝红酒有帮助睡眠,防治心血管病,美容养颜的功效,长期渐次这个习惯,可以助寿延年。但因个人体质的差异,不能饮酒或者对酒精过敏的女生不建议使用这种方法。

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